Andreea Berecleanu
EP Live Sessions by Andreea Berecleanu&Dr. Constantin Stan
Oana Gharbi
Ingrijirea pielii: Preventie sau Tratament
De ce este bun laptele vegetal
In vreme ce laptele obisnuit este destul de controversat in ceea ce priveste beneficiile pe care le are pentru adulti, ......
Nutritie & Retete
Informatii proaspete de la nutritionsti de renume, retete de la bucatari si bloggeri care incurajeaza o alimentatie sanatoasa, studii si produse inovatoare - ca sa invatam impreuna cum sa ne hranim corpul si sa-i redam vitalitatea.
Cat de buna este rodia pentru sanatatea ta
Desi ne dau batai de cap cand vine vorba sa le desfacem, rodiile sunt un adevarat cocktail de sanatate. Rodia este considerata...
Cat de repede se digera alimentele tale preferate?
Unii oameni sunt mereu punctuali, in vreme ce altii intarzie la fiecare intalnire; ei bine, modul in care functioneaza corpurile...
5 gustari sanatoase pentru zile pline
Lungi mai sunt zilele la serviciu si parca nu avem timp de nimic. Mancatul pe fuga ne-a intrat in reflex, nu mai vorbesc...
7 condimente numai bune pe post de medicamente!
Natura este minunata asa cum este ea, neatinsa de mana omului. Si mai frumos este cand tot in natura gasim ajutorul pentru...
10 alimente care te scapa de celulita
Iti spui ca a trecut vara si ca ai scapat de grija de a-ti ascunde celulita? Ce te faci insa daca mergi la piscina sau......
Ce este Sarea Roz de Himalaya?
Sarea roz de Himalaya este unul dintre ingredientele minune care nu ar trebui sa lipseasca din bucataria nimanui. Aceasta...
4 fructe exotice si beneficiile lor
Odata cu schimbarea vremurilor si deschiderea noastra, ca societate, catre nou, pe rafturile din supermarket-uri si chiar...
Turmericul, un condiment minune!
Cand vorbim despre bucataria indiana si despre India, in mod special, ne gandim la explozie de culoare, exotism si traditie,...
Supa crema de gutuie si telina, ideala pentru sezonul rece
Sezonul rece, de cele mai multe ori, nu ne ofera multe variante de legume pe care sa le folosim la mancare, iar daca nu am......
Alimente pentru o viata lunga si sanatoasa
Daca pana acum credeam ca factorul genetic este cel care ne poate da o idee despre cam cat de mult am putea trai, se pare......
3 Tipuri de acizi grasi Omega si de ce trebuie sa stim sa-i diferentiem
De cate ori nu ni s-a intamplat sa mergem la magazin si sa vedem pe eticheta diferitelor produse alimentare, inscriptionat...
Resveratrolul din struguri, elixirul longevitatii si nu numai!
Toamna se numara bobocii… sau se aduna recolta si, mai ales, atunci incepe sezonul bahic. Viile sunt numai bune de...
5 Legume mult mai sanatoase, daca sunt gatite!
De cele mai multe ori am auzit ca, pentru a beneficia de tot ce e mai bun dintr-o leguma, trebuie sa o consumam cruda, in......
Fructele de mare: deliciu culinar sau pericol de intoxicare?
Fructele de mare si pestele nu ar trebui sa lipseasca din regimul tau alimentar, mai ales daca vrei sa te incadrezi in categoria...
Cum te pregatesti pentru detox?
Detoxifierea presupune sa vii in ajutorul ficatului si a rinichilor in procesul natural de inlaturare a substantelor toxice...
Gelatina te mentina tanara, supla si sanatoasa
Cu gelatina ai avut o relatie complicata: la primul semn de imbolnavire, primeai supa de gaina cu care sa te intremezi; jucatul...
Sani sanatosi cu ajutorul alimentatiei
Mari sau mici, in forma de mar sau para, fiecare pereche de sani este unica. Cand vine vorba de sanatatea lor, insa, toate...
6 alimente bogate in Fier, care pot inlocui cu succes carnea rosie
Desigur, putem sa ne rezumam la fierul cu care facem exercitii in sala de sport. Dar nu este singurul tip de fier de care...
Acizii grasi Omega 3 - Fantana tineretii
Ne-am dori ca organismul nostru sa fie cat mai sanatos si viguros, iar pielea noastra sa ramana cat mai tanara si fara pic...
EDITORIAL
LIKE US
CELE MAI CITITE
PROCEDURI
NEWSLETTER
Aboneaza-te la newsletter!
EsteticaPREMIUM pe 
EsteticaPREMIUM pe Google+
EsteticaPREMIUM pe 
EsteticaPREMIUM pe Youtube
