In vreme ce laptele obisnuit este destul de controversat in ceea ce priveste beneficiile pe care le are pentru adulti, ......

De ce este bun laptele vegetal

Nutritie & Retete

Informatii proaspete de la nutritionsti de renume, retete de la bucatari si bloggeri care incurajeaza o alimentatie sanatoasa, studii si produse inovatoare - ca sa invatam impreuna cum sa ne hranim corpul si sa-i redam vitalitatea.

Cat de buna este rodia pentru sanatatea ta

Desi ne dau batai de cap cand vine vorba sa le desfacem, rodiile sunt un adevarat cocktail de sanatate. Rodia este considerata...

Unii oameni sunt mereu punctuali, in vreme ce altii intarzie la fiecare intalnire; ei bine, modul in care functioneaza corpurile...

Cat de repede se digera alimentele tale preferate?
5 gustari sanatoase pentru zile pline

Lungi mai sunt zilele la serviciu si parca nu avem timp de nimic. Mancatul pe fuga ne-a intrat in reflex, nu mai vorbesc...

Natura este minunata asa cum este ea, neatinsa de mana omului. Si mai frumos este cand tot in natura gasim ajutorul pentru...

7 condimente numai bune pe post de medicamente!
10 alimente care te scapa de celulita

Iti spui ca a trecut vara si ca ai scapat de grija de a-ti ascunde celulita? Ce te faci insa daca mergi la piscina sau......

Sarea roz de Himalaya este unul dintre ingredientele minune care nu ar trebui sa lipseasca din bucataria nimanui. Aceasta...

Ce este Sarea Roz de Himalaya?
4 fructe exotice si beneficiile lor

Odata cu schimbarea vremurilor si deschiderea noastra, ca societate, catre nou, pe rafturile din supermarket-uri si chiar...

Cand vorbim despre bucataria indiana si despre India, in mod special, ne gandim la explozie de culoare, exotism si traditie,...

Turmericul, un condiment minune!
Supa crema de gutuie si telina, ideala pentru sezonul rece

Sezonul rece, de cele mai multe ori, nu ne ofera multe variante de legume pe care sa le folosim la mancare, iar daca nu am......

de Silvia Necoara

Daca pana acum credeam ca factorul genetic este cel care ne poate da o idee despre cam cat de mult am putea trai, se pare......

Alimente pentru o viata lunga si sanatoasa
3 Tipuri de acizi grasi Omega si de ce trebuie sa stim sa-i diferentiem

de Silvia Necoara

De cate ori nu ni s-a intamplat sa mergem la magazin si sa vedem pe eticheta diferitelor produse alimentare, inscriptionat...

de Silvia Necoara

Toamna se numara bobocii… sau se aduna recolta si, mai ales, atunci incepe sezonul bahic. Viile sunt numai bune de...

Resveratrolul din struguri, elixirul longevitatii si nu numai!
5 Legume mult mai sanatoase, daca sunt gatite!

de Silvia Necoara

De cele mai multe ori am auzit ca, pentru a beneficia de tot ce e mai bun dintr-o leguma, trebuie sa o consumam cruda, in......

de Silvia Necoara

Fructele de mare si pestele nu ar trebui sa lipseasca din regimul tau alimentar, mai ales daca vrei sa te incadrezi in categoria...

 Fructele de mare: deliciu culinar sau pericol de intoxicare?
Cum te pregatesti pentru detox?

de Silvia Necoara

Detoxifierea presupune sa vii in ajutorul ficatului si a rinichilor in procesul natural de inlaturare a substantelor toxice...

de Silvia Necoara

Cu gelatina ai avut o relatie complicata: la primul semn de imbolnavire, primeai supa de gaina cu care sa te intremezi; jucatul...

Gelatina te mentina tanara, supla si sanatoasa
Sani sanatosi cu ajutorul alimentatiei

de Silvia Necoara

Mari sau mici, in forma de mar sau para, fiecare pereche de sani este unica. Cand vine vorba de sanatatea lor, insa, toate...

de Silvia Necoara

Desigur, putem sa ne rezumam la fierul cu care facem exercitii in sala de sport. Dar nu este singurul tip de fier de care...

6 alimente bogate in Fier, care pot inlocui cu succes carnea rosie
Acizii grasi Omega 3 - Fantana tineretii

de Silvia Necoara

Ne-am dori ca organismul nostru sa fie cat mai sanatos si viguros, iar pielea noastra sa ramana cat mai tanara si fara pic...

LIKE US

NEWSLETTER

Aboneaza-te la newsletter!
Estetica Premium by Andreea Berecleanu on Facebook EsteticaPREMIUM pe
Facebook
Follow US on Google+ EsteticaPREMIUM pe
Google+
Follow Estetica Premium on Pinterest EsteticaPREMIUM pe
Pinterest
Follow EsteticaPremium on Youtube EsteticaPREMIUM pe
Youtube