Detox, Camelia Sucu

In editia de astazi a rubricii Estetica Premium by Andreea Berecleanu aflam cum a devenit detox-ul pentru Camelia Sucu un mod de viata, dar mai ales un business, iar Ileana Badiu ne spune cum ne poate ajuta detoxifierea sa ne mentinem sanatatea si supletea.

Materialul contine indiciul concursului (click si participa cu un raspuns, astazi, 19 martie 2015, pana la ora 15:00) organizat de Estetica Premium si TopLine Europa.   

Nu doar ca si-a reorientat prioritatile de business in functie de conceptul de viata sanatoasa pe care l-a descoperit, dar a facut in asa fel incat sa ne bucuram de beneficiile unui program de detoxifiere aici, in Romania. Datorita Cameliei Sucu, detoxul a devenit ceva accesibil, nu mai avem nevoie de bilete de avion si de cazari in centre de peste hotare - ne putem detoxifia in propriul birou, luand pranzul cu colegii. Afla mai multe despre legatura dintre Camelia Sucu si detox.

Cum isi mentine tineretea Camelia Sucu?

„Noua, fetelor, intotdeauna ne-a placut sa aratam bine si sa se si recunoasca acest lucru. Cum? Poate parea foarte dificil, dar, de fapt, cand a face sport devine o rutina - cel putin o ora pe zi, de ce nu chiar sase zile pe saptamana (poate ca de multe ori fac si sapte) si a tine un regim echilibrat la fel, e destul de simplu; este ceea ce ma ajuta foarte mult.“

Detoxifierea presupune sa vii in ajutorul ficatului si a rinichilor in procesul natural de inlaturare a substantelor toxice din organism. In principiu, poti sa vii in ajutorul organismului reducand consumul toxinelor ingerate si mancand alimente sanatoase pentru o perioada scurta de timp.  Inainte sa te apuci de o dieta de detoxifiere, trebuie sa inveti sa iti pregatesti organismul, astfel incat acesta sa nu sufere un soc.

1. Momentul ideal in care sa te apuci de detox

Ca orice dieta, detoxul trebuie sa isi gaseasca un loc in programul tau astfel incat restrictiile sa nu intervina cu anumite angajamente sociale. E o idee buna sa incepi in weekend  - astfel, vei avea doua zile la dispozitie ca sa te aprovizionezi cu alimentele necesare si sa aliniezi cu retetele pe care urmeaza sa le faci.

Detoxul este, inainte de toate, un trend, trebuie sa recunoastem. De aceea am decis sa vorbim despre detoxifiere cu Ileana Badiu, datorita staruintei ei in ceea ce priveste aceasta cura; vedeta face detox de foarte mult timp, cu multa seriozitate, de doua ori pe an. Recunoaste ca duce o viata dezordonata, iar detoxifierea o ajuta sa-si curete complet organismul, sa-l restarteze. 

Ileana ne-a impartasit ca detoxifierea este pentru cei care duc o viata dezordonata, iar ea duce o viata dezordonata: „detoxifierea facuta o data la sase luni ma ajuta sa curat complet organismul, sa-l restartez. Nu exista lucruri care se intampla peste noapte, totul se intampla daca faci un lucru sustinut.

Nu exista sa faci doar detoxifiere dupa care, dupa cele 7 zile, sa revii la o viata normala in care mananci toate porcariile si nu faci nimic. Dupa 7 zile de detoxifiere, ai sa constati ca slabesti 4-5 kg, numai ca alea sunt slabite din apa pe care ai scos-o si din faptul ca ai pierdut muschii pe care i-ai avut.

Subiectul tinerete fara batranete este pe cat de vechi, pe atat de actual. Nu am consultat manuale si tratate, pentru ca o reteta universal acceptata nu exista inca, din pacate. Le-am aruncat, in schimb, manusa vedetelor: femei frumoase, implinite profesional si personal si, nu in ultimul rand, foarte tinere... nu neaparat in buletin. Dana Sota, Camelia Sucu, Jojo, Tania Budi si Mirabela Dauer ne-au spus secretul: miscarea, ingrijirea sufletului si a trupului si, nu in ultimul rand, fericirea. 

Dana Sota stie acum ca frumusetea asa cum o stie acum nu are nimic de-a face cu perceptiile de la 20 de ani: „Frumusetea nu inseamna numai un machiaj asa cum credeam la 20 de ani. La 30, deja stiam ca o crema buna conteaza. La 40, invatasem ca alimentatia corecta, sportul si odihna conteaza. Mai tarziu am invatat ca ceea ce conteaza este starea sufleteasca, linistea si echilibrul“.