Dieta & Fitness

Nu exista o dieta perfecta pentru toata lumea. Suntem unici iar diferentele subtile precum informatia genetica, tipul de constitutie corporala, cultura si mediul in care activam ne pot afecta dieta; mai mult, ce functioneaza pentru o persoana poate sa nu dea rezultate pentru o alta. In aceasta rubrica vei afla ca o dieta buna este una care poate fi asimilata usor de stilul tau de viata si care, insotita de exercitii si miscare, iti poate oferi confortul de a te simti bine in pielea ta. Citeste mai multe si descopera ce ti se potriveste.