Pranzul zilnic de la birou intr-un borcan

Smoothie de afine

Smoothie-ul poate fi pregatit din orice tip de fruct. Poate fi pregatit de cu seara si lasat la frigider pana dimineata. Este un mic dejun delicios si hranitor, mai ales atunci cand nu ai timp sa-l servesti acasa. Pune-i un pai si poti sa-l consumi in masina, in drum spre serviciu, sau chiar in birou, in timp ce iti verifici mailul. 

Pentru un smoothie de afine ai nevoie de un blender cu care vei amesteca: 3 linguri de fulgi de ovaz/secara, 150 ml de iaurt, o mana de afine si o lingura de miere de albine. 

Pranzul zilnic de la birou intr-un borcan Pranzul zilnic de la birou intr-un borcan Pranzul zilnic de la birou intr-un borcan Pranzul zilnic de la birou intr-un borcan Pranzul zilnic de la birou intr-un borcan Pranzul zilnic de la birou intr-un borcan Pranzul zilnic de la birou intr-un borcan
7/10
SHARE
Estetica Premium by Andreea Berecleanu on Facebook EsteticaPREMIUM pe
Facebook
Follow US on Google+ EsteticaPREMIUM pe
Google+
Follow Estetica Premium on Pinterest EsteticaPREMIUM pe
Pinterest
Follow EsteticaPremium on Youtube EsteticaPREMIUM pe
Youtube