Andreea Raicu, Apa

Care este ritualul ei de frumusete si ce ii da energie, intr-o zi, Andreei Raicu, astazi, in ultimul episod din mini seria de interviuri "Despre frumusete si echilibru interior, cu Andreea Raicu".

Prima oprire: New York City!
Artistry Studio, un brand cu o traditie de 50 de ani in produse de frumusete si ingrijire a pielii, care se afla in top 10 luxury cosmetics la nivel international, a lansat joi colectia de makeup NYC Edition. Andreea Berecleanu, Andreea Raicu, Sonia Argint Ionescu sunt doar cateva din numele care s-au aflat pe lista celor prezenti la eveniment.

“NYC Edition este o gama urban cool are se adreseaza oamenilor cu pasiuni si care si dau viata pasiunilor”, dupa cum a spus Ioana Enache, General Manager Amway Romania, Bulgaria si Grecia.

Mona Constantinescu, Beauty Expert si trainer Amway: “Fiecare colectie care va urma, pentru ca sunt produse ce vor ramane permanent in portofoliul nostru si produse care vor aparea in fiecare nou sezon, va fi lansata intr-o metropola diferita. Acum suntem la New York cu aceasta colectie in care s-a pus mult suflet, in care au fost implicati si tineri artisti. Ambalajul produslelor de machiaj NYC edition a fost facut dupa un graffiti al unei tinere artiste newyorkeze pe nume Lady JDay. Vedetele acestei colectii sunt mascara cu peria speciala, multifunctionala cu care obtinem volum puternic, ridicare, curbare si separarea genelor, si paleta de culori – gandita on the go, adica pentru oricine se grabeste, care vrea sa aiba tot ce-i trebuie intr-un singur loc: fard de ochi, blush, pudra si iluminator. Creioanele si rujurile sunt gandite astfel incat sa se poata obtine acel efect ombre.”

Medicii recomanda sa consumam intre 8 si 10 pahare de apa pe zi, pentru o buna functionare a organismului. Insa cu ritmul alert pe care il avem cu siguranta nu bem nici macar jumatate din cat ne este recomandat, unde mai pui ca daca obisnuim sa consumam si cafea, ne deshidratam si mai mult…

Chiar daca nu simti ca ti-e sete, exista anumite semne prin care corpul incearca sa-ti arate ca are nevoie de apa.
1. Iti este anormal de foame. Cateodata, corpul confunda setea cu foamea. De exemplu, daca nu au trecut mai mult de 3 ore de cand ai mancat, cel mai probabil nu ti s-a facut din nou foame, dar ca sa fii sigura, bea un pahar cu apa si vezi daca simti in continuare ca vrei sa mananci ceva.
2. Esti inexplicabil de extenuata. Daca iti privezi corpul de lichide, el nu va functiona normal. Drept rezultat, nivelul de energie va scadea dramatic, iar tu te vei simti din ce in ce mai slabita si extenuata. Deshidratarea este resimtita de corp aproape ca o stare de mahmureala.
3. Iti este greu sa scapi de kilogramele nedorite. Deshidratarea ne face sa mancam mai mult, iar apa ajuta la topirea grasimilor si arderea caloriilor. Daca nu bei suficienta apa, automat vei ramane la kilogramele pe care le ai deja, ba chiar vei mai adauga cateva pentru ca, asa cum spuneam la punctul 1, corpul va confunda starile de sete si foame, intre ele, iar tu, cel mai probabil, ii vei da de mancare.
4. Ai o respiratie neplacuta. Atunci cand ne deshidratam, gura ni se usuca, iar productia de saliva scade. Astfel, aceasta devine un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor care emana mirosuri neplacute.
5. Scade elasticitatea pielii. Ca sa-ti dai seama daca esti deshidratata, ciupeste-te de pielea de pe dosul palmei. Dupa ce ii dai drumul, ar trebui sa revina la forma initiala. Daca ramane in pozitia in care ai apucat-o, inseamna ca esti deshidratata.
6. Esti irascibila si nu te poti concentra. Deshidratarea are impact si asupra creierului, astfel ca tu vei fi iritabila si nu te vei putea concentra nici macar la activitatile de rutina pe care le ai de facut.

Asadar, viata este mai frumoasa atunci cand esti hidratata! Tine aproape de tine o sticla cu apa si vei vedea cat de mult iti va imbunatati viata.

Andreea Raicu, despre cum a atins echilibrul interior si ce o face pe ea fericita, astazi, in episodul numarul doi.

Andreea Raicu nu s-a gandit niciodata la ce inseamna frumusetea, insa cu siguranta a invatat si a gasit calea de a trai frumos. Urmareste o serie de interviuri cu Andreea Raicu, despre frumusete si echilibru interior. Astazi, episodul intai.